Raus aus dem Hamsterrad!

Lange Zeit wurde Burnout nicht ernst genommen. Das war ein Problem vor allem für Betroffene, denn wer frühe Symptome nicht als Warnsignale erkennt, landet in einem Hamsterrad. Frühzeitig erkannt (Weiterlesen...)

Burnout-Vorbeugung: Erholung muss geplant werden

Abschalten, relaxen, erholen: das ist manchmal gar nicht so einfach. Kaum hat man sich an den Strand und das Meer gewöhnt, ist es auch schon wieder weg und der Alltag (Weiterlesen...)

Stressmanagement und Burnout-Prävention

Immer mehr Menschen in Österreich verlangen sich mehr Leistung ab. Das ist ein Umstand, der den Ruf nach einem professionellen Stressmanagement besonders wichtig macht: Es werden viele Überstunden geleistet und (Weiterlesen...)

Stellen Sie unseren Burnout-Experten Ihre Frage

Beinahe täglich erreichen uns Fragen von Betroffenen und Angehörigen rund um Burnout. Ab sofort bieten wir die Möglichkeit Ihre Fragen direkt per Menü unseren Burnout-ExpertInnen zukommen zu lassen. Allgemeine Fragen (Weiterlesen...)

Interview zum Thema Burnout-Prävention mit David Baer

In unserer heutigen Leistungsgesellschaft leiden immer mehr Menschen unter Burnout. Ständiger Stress, Leistungsdruck, Überforderung und ständige Erreichbarkeit führen in vielen Fällen zu Burnout. David Baer, Geschäftsführer der vitalba Gruppe setzt (Weiterlesen...)

Unsere Literaturempfehlungen

Hier finden Sie unsere Literaturempfehlungen zum Thema Burnout (weiterlesen …)
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