Interview zum Thema Burnout-Prävention mit David Baer

In unserer heutigen Leistungsgesellschaft leiden immer mehr Menschen unter Burnout. Ständiger Stress, Leistungsdruck, Überforderung und ständige Erreichbarkeit führen in vielen Fällen zu Burnout. David Baer, Geschäftsführer der vitalba Gruppe setzt (Weiterlesen...)

Resilienz – Schutzfaktor gegen Burn-Out

Manche Menschen meistern tagtäglich vielfältige Herausforderungen und präsentieren sich dabei stets erstaunlich leistungsfähig: So gibt es beispielsweise Mütter, die jahrelang einen Fulltime-Job, die Erziehung ihrer Kinder und ehrenamtliches Engagement scheinbar (Weiterlesen...)

Ein Urlaub, der Sie wieder fit macht

Sie kennen sicher auch das Gefühl, wenn Ihnen alles zu viel wird, und Sie denken, dass Sie sich am liebsten auf eine Insel verkriechen möchten. Diese "Insel" kann viele Formen (Weiterlesen...)

Burnout-Prävention – SINN gegen Routine

Bei einem Burn-Out sendet der Körper Alarmsignale, zu denen innere Leere, Erschöpfung und Gereiztheit zählen. Sie sollten diese Signale ernst nehmen, bevor Sie körperlich ausbrennen. Eine Burnout-Prävention kann nur (Weiterlesen...)

Burn-out-Risiko durch schlechte Stimmung am Arbeitsplatz?

Burnout ist ein Zustand geistiger und körperlicher Erschöpfung und geht mit dem Gefühl der Überforderung und einer reduzierten Leistungsfähigkeit einher. Seit 2004 sind die Krankschreibungen aufgrund eines Burnouts um (Weiterlesen...)

Unsere Literaturempfehlungen

Hier finden Sie unsere Literaturempfehlungen zum Thema Burnout (weiterlesen …)
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