Es gibt einige Anzeichen dafür, dass man an einer Burnout-Erkrankung leiden kann.

Nachfolgend sind einige Beispiele aufgeführt.

Je öfter Sie einen Punkt mit „ja“ beantworten können, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie unter einem Burnout - Syndrom leiden.

• Ich habe keine Freude mehr daran, etwas zu unternehmen
• Ich ziehe mich immer mehr von meiner Umwelt zurück
• Ich leide vermehrt unter Vergesslichkeit und Konzentrationsschwäche
• Ich fühle mich energielos und abgekämpft
• Ich empfinde oft einen starken Widerwillen täglich zur Arbeit zu gehen
• Ich kann abends oft nicht richtig abschalten
• Ich brauche immer mehr Zeit um mich zu erholen
• Ich nehme häufig die Probleme der Arbeit mit nach Hause
• Ich fühle mich seit mehr als 6 Monaten geschwächt und ausgebrannt