Zwischen einem Burnout-Syndrom und einer Depression gibt es folgende grundlegende Unterschiede:

1. Das Burnout- Syndrom tritt meistens durch beruflichen Stress auf. Die Depression dagegen kann aus jeder negativen Lebenssituation hervorgerufen werden.
2. Bei den Burnout- Betroffenen gibt es während der Erkrankung phasenweise heitere und frohe Tage, wo sie Beschwerdefrei sind. Bei der Depression ist man jedoch während der kompletten Krankheit depressiv.
3. Bei einem Burnout- Syndrom ist es charakteristisch, dass man sich kraftlos, müde und abgeschlagen fühlt. Gleichzeitig wird eine nervöse, unruhige, angespannte, reizbare und manchmal aggressive Stimmung empfunden. Bei einer Depression tritt dies nur vereinzelt auf.
4. Burnout- Betroffene kämpfen gegen die Krankheit an und geben sich erst geschlagen, wenn kein anderer Ausweg in Sicht ist. Ein Depressiver dagegen fühlt sich während seiner Krankheit lustlos und antriebslos. Sie verkriechen sich und kommen mit Verlusten, Kränkungen usw. viel schwerer zurecht.

Das Burnout- Syndrom und die Depression lassen sich in einem fortgeschrittenen Zustand noch kaum voneinander unterscheiden. Dies ist wahrscheinlich so, da auch ein Burnout- Betroffener nicht, nach einer Zeit, seine Probleme nur in seinem Beruf lassen kann.

Auch ein Burnout- Betroffener kann später Selbstmordgedanken entwickeln.

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