Welche Symptome kennzeichnen das Burnout-Syndrom?

Während einer Burnout-Erkrankung können sowohl soziale, emotionale, geistige als auch körperliche Symptome auftreten. Anschließend listen wir Ihnen nun einige Beispiele auf, die auf ein Burnout-Syndrom hinweisen können:

Symptome die Sie sehr ernst nehmen sollten

Bei den nachfolgend beschriebenen Symptomen sollte unbedingt professionelle Hilfe (Psychotherapeut, Arzt, usw.) aufgesucht werden:

  • starken Schlafstörungen
  • starke Stimmungsschwankungen
  • chronischer Müdigkeit (länger als 3 Monate)
  • Alkohol, Nikotin oder anderer Substanzmissbrauch und Suchtverhalten
  • starke körperliche Symptome (gleich welcher Art)
  • Suizidgedanken

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