Burnout Prävention

Die Ursachen eines Burnout-Syndroms liegen bei den inneren und äußeren Faktoren und sind somit sehr vielseitig. Auch steht es fest, dass immer mehr Menschen von dieser Krankheit betroffen sind.  Man kann aber einige vorbeugende Maßnahmen treffen, damit die erst gar nicht bzw. nicht so weit ausbricht. Hauptsächlich wird hier der bessere Umgang mit dem Stress ausgeübt.

Es gibt 3 verschiedene Präventionen, die wir Ihnen gerne nachfolgend erläutern würden: