Burnout Symptome (sozial)

Nachfolgend finden Sie eine Checkliste der Burnout-Symptome auf sozialer Ebene. Gehen Sie die nachfolgende Liste in Ruhe durch und fragen Sie sich ob das eine oder andere Burnout-Anzeichen bei Ihnen derzeit selten, häufig oder ständig auftreten:

Burnout-Symptome (sozialer Ebene)

Die folgenden Symptome können auf ein Burnout-Syndrom hindeuten:

  • Soziale Kontakte werden abgebrochen, da sie als Anstrengung und Belastung empfunden werden
  • Abneigung und Unlust mit Menschen zusammenzutreffen
  • Ständige Fehlzeiten am Arbeitsplatz
  • Unfähigkeit Mitarbeiter, Klienten, Kunden, Patienten oder Schülern zuzuhören
  • Ehe- und Familienprobleme
  • Abbruch von Kunden- oder Klientenkontakten
  • Rückzug (z.B. übermäßiges fernsehen, Computer spielen, Smartphone, usw.)
  • Übertriebene Reaktionen, verringerte Konfliktfähigkeit
  • usw.