Stressfrei dank Stressmanagement – Mehr Zeit für das Wesentliche

Ein harmonisches Familienleben, Anerkennung im Beruf und ein gesundes Verhältnis zu sich selbst – wir streben nach Perfektion, doch diese hat ihren Preis: Stress. In Maßen kommt er zwar unserer Leistungsfähigkeit zugute, wird er jedoch zur Gewohnheit, sprechen wir von … Weiterlesen

Wie Führungskräfte gegen Burnout aktiv werden können

In manchen Unternehmen ist die Welt noch in Ordnung: Die Mitarbeiter fühlen sich motiviert, aber nicht überfordert, gewertschätzt und erleben ein positives Arbeitsklima. Dennoch macht sich auch dort häufig schon eine schleichende Wende bemerkbar: Um wettbewerbsfähig zu bleiben, muten Arbeitsgeber … Weiterlesen

Burnout: Zeit ist relativ, Planung zählt!

Das Leben wird immer schneller. Immer mehr Möglichkeiten, aber damit auch immer mehr Entscheidungen und Aufgaben kommen auf uns zu. Flexibilität, Multitasking und die große Kunst, in unsicheren Situationen Ruhe zu bewahren, sind sehr gefragt. Eine Familie mit zwei berufstätigen … Weiterlesen

Stress und Burnout schmälern die Arbeitsqualität

Um die Produktivität von Unternehmen zu erhöhen und den Umsatz zu steigern, wird immer mehr Arbeit auf immer weniger Schultern verteilt. In vielen Branchen sind unbezahlte Überstunden längst die Regel. Doch inzwischen wird deutlich: Ausgebrannte und gestresste Mitarbeiter erbringen weniger … Weiterlesen

Warum Burnout-Prävention am Arbeitsplatz ansetzen muss

Seit 1995 hat die Zahl der Zuerkennung von Invaliditätspersonen jährlich zugenommen, ließ die Österreichische Gesellschaft für Arbeitsmedizin bei einer Pressekonferenz am Donnerstag zu Beginn ihrer dreitägigen Jahrestagung in Graz verlauten. Vor 17 Jahren waren es noch rund 3.500 bewilligte Anträge, … Weiterlesen

Trend zum Singlehaushalt erhöht Burnout-Gefahr

Schlechte Bedingungen am Arbeitsplatz alleine sind selten Grund für die Entstehung des Burnout-Syndroms, stellen Wissenschaftler in der letzten Zeit immer häufiger fest. Sicherlich geht es in den meisten Betrieben heute hektischer als früher zu. Doch muss man ebenso sehen, dass … Weiterlesen